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目前为止,宿迁市区最全的美食地图!吃货火速收藏!

提示:点击上方\x26quot;微播宿迁\x26quot;↑↑↑免费订阅本刊目前为止,宿迁市区最全的美食地图!吃货火速收藏![详情]

小编:微播宿迁 04-12 13:00
目前为止,宿迁市区最全的美食地图!吃货火速收藏!

花样土豆的56种吃法,人人都可轻松上手!

把最简单的食材做出迷人的味道,而且人人都可以轻松上手。花样土豆的56种吃法,人人都可轻松上手![详情]

小编:香哈菜谱 03-22 16:30
花样土豆的56种吃法,人人都可轻松上手!

吃鱼的100种方法!

平时很爱吃鱼的香哈君,在做鱼这件事上,却没什么好创意,最常动手的烹饪方法,不是糖醋、清蒸就是红烧,实在是普通吃鱼的100种方法![详情]

小编:香哈菜谱 02-09 19:30
吃鱼的100种方法!

年终盘点: 2016香哈最受欢迎肉菜TOP10!

香哈君带你一起回顾2016全年各式最佳榜单,临近过年,终于迎来了重头菜单啦,你们最爱的肉菜篇~由厨房老手、吃年终盘点: 2016香哈最受欢迎肉菜TOP10![详情]

小编:香哈菜谱 01-17 15:00
年终盘点: 2016香哈最受欢迎肉菜TOP10!

防癌降压,脆爽的芹菜原来这么好!

芹菜是比较常见的高纤维食物,能够抗癌防癌、利尿降压,是很好的养生类食材。香哈菜谱(ID: xiangha10防癌降压,脆爽的芹菜原来这么好![详情]

小编:香哈菜谱 01-06 18:00
防癌降压,脆爽的芹菜原来这么好!

自制的零食最靠谱|香脆可口的猫耳朵篇!

复刻童年好滋味,一款小零食带你走进2017。相信90后的小伙伴都应该吃过或记得这款小零食,一口一口咯嘣脆,香自制的零食最靠谱|香脆可口的猫耳朵篇![详情]

小编:香哈菜谱 01-05 17:00
自制的零食最靠谱|香脆可口的猫耳朵篇!

防癌降压,脆爽的芹菜原来这么好!

芹菜是比较常见的高纤维食物,能够抗癌防癌、利尿降压,是很好的养生类食材。香哈菜谱(ID: xiangha10防癌降压,脆爽的芹菜原来这么好![详情]

小编:香哈菜谱 01-05 17:00
防癌降压,脆爽的芹菜原来这么好!

冬吃萝卜赛人参,白萝卜的高能吃法!

冬吃萝卜赛人参,冬季适合温补,白萝卜是个非常不错的选择。常见的吃法有凉拌,煲汤,有时候也会清炒。香哈菜谱(I冬吃萝卜赛人参,白萝卜的高能吃法![详情]

小编:香哈菜谱 11-28 16:30
冬吃萝卜赛人参,白萝卜的高能吃法!

鸡汤加一物,养肝明目、减肥、抗衰老!冬病夏治正当时~

香哈说:如果有人大病初愈,餐桌上定会出现鸡汤,加入了滋补食材,熬出的鸡汤香浓,所有的营养都浓缩到了一碗汤里。鸡汤加一物,养肝明目、减肥、抗衰老!冬病夏治正当时~[详情]

小编:香哈菜谱 10-21 18:00
鸡汤加一物,养肝明目、减肥、抗衰老!冬病夏治正当时~

自制罐头,营养翻倍!

罐头,一种因战争而生的食物,让无数的前线士兵吃到了几乎与新鲜食物无异的蔬果肉类。无论什么时候,填饱肚子总比其自制罐头,营养翻倍![详情]

小编:香哈菜谱 10-21 18:00
自制罐头,营养翻倍!

徐州烙馍,有种味道只有家乡有!

今天给大家推荐的是地方特色美食——徐州烙馍,文章内容分享自我们香哈菜谱的认证美食家浤辰。烙馍是徐州及周边地区徐州烙馍,有种味道只有家乡有![详情]

小编:香哈菜谱 10-21 18:00
徐州烙馍,有种味道只有家乡有!

蛋白质含量是鸡蛋含量的2.5倍,营养黄豆这么多美味吃法!

ABOUT黄豆蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍,这么营养的美食非黄豆莫属。平日里我们大多都是饮蛋白质含量是鸡蛋含量的2.5倍,营养黄豆这么多美味吃法![详情]

小编:香哈菜谱 10-21 18:00
蛋白质含量是鸡蛋含量的2.5倍,营养黄豆这么多美味吃法!

红枣生吃太浪费,9种超营养红枣吃法值得拥有!

红枣能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,深受人们的喜爱,尤其是女性朋友经常性的食用红枣是十分补益的。今红枣生吃太浪费,9种超营养红枣吃法值得拥有![详情]

小编:香哈菜谱 10-19 16:30
红枣生吃太浪费,9种超营养红枣吃法值得拥有!

11种食物让你实现逆生长,常吃有奇效!

11种食物让你实现逆生长,常吃有奇效,香哈菜谱( xiangha100 )在给你整理出这11种食材的同时,也11种食物让你实现逆生长,常吃有奇效![详情]

小编:香哈菜谱 10-19 16:30
11种食物让你实现逆生长,常吃有奇效!

秋葵,倍受追捧的养生蔬菜,怎么吃更好?

秋葵被称誉为癌症克星、降糖圣品、抗肿瘤食物、植物伟哥、奥运蔬菜,更被英美等国家泪如新世纪最佳绿色食品名录,这秋葵,倍受追捧的养生蔬菜,怎么吃更好?[详情]

小编:香哈菜谱 09-01 19:00
秋葵,倍受追捧的养生蔬菜,怎么吃更好?

好馋啊,听说西兰花还能这样吃!

蒜蓉西兰花by 雪配料:西兰花1个、大蒜5瓣、胡萝卜小半根、花生油适量、盐少许、耗油适量、鸡粉少许、淀粉适量好馋啊,听说西兰花还能这样吃![详情]

小编:香哈菜谱 08-22 17:00
好馋啊,听说西兰花还能这样吃!

一天一道家常菜 | 苦瓜不苦,不用糖,不过水,超简单!

今天是香哈菜谱一天一道家常菜的第7次推荐-苦瓜酿肉。推荐理由:苦瓜的功效相信很多人都知道,清热解毒、养颜嫩肤一天一道家常菜 | 苦瓜不苦,不用糖,不过水,超简单![详情]

小编:香哈菜谱 08-19 16:30
一天一道家常菜 | 苦瓜不苦,不用糖,不过水,超简单!

洋葱这样吃,吃一星期我都不会腻了!

洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱洋葱这样吃,吃一星期我都不会腻了![详情]

小编:香哈菜谱 08-19 16:30
洋葱这样吃,吃一星期我都不会腻了!

你不知道的花菜吃法都在这里啦!别流口水哦~

菜花你都怎么吃?干锅、蚝油、清炒、小炒...各种做法,香喷喷的让人口水流不停,就算没有肉,也能吃到很香,现在你不知道的花菜吃法都在这里啦!别流口水哦~[详情]

小编:香哈菜谱 08-17 17:00
你不知道的花菜吃法都在这里啦!别流口水哦~

“啪啪啪”多久男人才算正常,网上传疯了

精彩内容       长寿皇帝乾隆88岁寿终正寝,治国63年,日理万机,夜寝三宫六院,嫔妃无数,65岁还能生“啪啪啪”多久男人才算正常,网上传疯了[详情]

小编:爱上连云港 08-12 18:30
“啪啪啪”多久男人才算正常,网上传疯了
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